Hello tout le monde ! Aujourd’hui, on va parler acide hyaluronique. Si cette molécule est connue pour combattre les effets du vieillissement, elle possède également d’autres propriétés très intéressantes pour notre peau. Cicatrisante, anti-inflammatoire ou encore antioxydante, je vous propose de vous présenter les 5 bienfaits de l’acide hyaluronique sur notre peau. Dans cet article, vous saurez tout sur cette molécule et pourquoi la consommer.
Qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?
Avant de vous donner les 5 bienfaits de cette molécule, il est important de savoir qu’est-ce que c’est. Il s’agit d’une molécule naturellement présente dans notre organisme. En effet, naturellement, les tissus de notre peau sont composés de 50 à 70% d’acide hyaluronique. Son rôle est clair : former la structure de la peau. Néanmoins, notre organisme diminue sa production d’acide hyaluronique avec l’âge, d’où l’importance de prendre des compléments alimentaires.
La marque Nutri&Co vous propose une cure de 30 jours d’acide hyaluronique en gélules. Tous les jours, la marque vous recommande de prendre 2 gélules avec un grand verre d’eau. Vous pouvez les consommer aussi bien le matin, au déjeuner, qu’au dîner. J’ai opté pour cette marque puisque leurs gélules sont 100% vegan, sans gluten, sans gélatine, sans lactose et Made in France.
Les 5 bienfaits de l’acide hyaluronique sur notre peau
1. Anti-âge et rajeunissant
On commence avec un premier bienfait très connu à savoir l’action anti-âge. Entre 20 et 25 ans, nos réserves naturelles d’acide hyaluronique commencent à diminuer ce qui amène à voir apparaître les premiers signes de l’âge : rides, ridules, peau plus terne, etc. Pour éviter cette carence et repousser les signes de l’âge, la prise de gélules d’acide hyaluronique peut être une très bonne alternative. Vous pourrez ainsi garder une peau jeune plus longtemps.
2. Cicatrisant
La deuxième propriété de l’acide hyaluronique est son action cicatrisante. Grâce à la multiplication des cellules, cette molécule va être très bénéfique pour accélérer la cicatrisation de la peau.
3. Réduit les imperfections et l’eczéma
Et oui, cette molécule peut également vous permettre de réduire vos problèmes de peau. Personnellement, j’ai tendance à avoir souvent quelques imperfections. En prenant de l’acide hyaluronique, j’ai vu des résultats après une semaine d’utilisation. Mes imperfections ont très nettement diminué. Si vous avez de l’eczéma, la prise de gélules de cette molécule peut également vous aider.
4. Antioxydant
Comme vu plus haut, l’acide hyaluronique facilite la multiplication de nos cellules. Cette action va ainsi permettre un bon équilibre de notre peau, mais également de nos cheveux, de nos ongles et, même de nos muscles.
5. Anti-inflammatoire
Si vous avez des problèmes d’articulations comme l’arthrose, la prise de gélules à base d’acide hyaluronique peut être très utile pour réduire vos douleurs. Cette molécule va apporter force et vitalité à votre organisme !
Vous savez désormais pourquoi et comment consommer l’acide hyaluronique !
J’espère que cet article vous aura plu,
A très vite,
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1 commentaire
Coucou Pauline,
C’est une molécule dont je raffole.
Des bisous