Hello tout le monde ! Je pense que je ne suis pas la seule à adorer me faire plaisir l’été. Qui dit vacances dit aussi un peu de lâcher prise notamment au niveau nourriture. En effet, quoi de mieux qu’une bonne glace au bord de la mer, ou encore de bons petits restaurants ? Malheureusement, au retour des vacances on se rend compte que quelques kilos en trop se sont invités… Ne vous inquiétez pas, j’ai trouvé LA solution qui vous permettra de profiter des bonnes choses pendant vos vacances tout en perdant vos kilos en trop lors de votre retour. J’ai eu la chance de pouvoir collaborer avec la marque Anaca 3 qui m’a gentiment proposé de tester ces barres repas brûle-graisses. Je les ai donc testé pour vous ! Est-ce une solution rapide et efficace ? 

Anaca 3 : Les barres repas brûle-graisses

2 programmes différents en fonction de votre objectif

Une boîte de barres repas brûle-graisses Anaca 3 représente un programme de 3 à 6 jours selon votre objectif. En effet, si votre objectif est de perdre du poids, il est recommandé de prendre 2 barres/jour. Pour exemple, vous pouvez prendre une barre le matin et une le soir. Vous pourrez ainsi manger un repas « classique » le midi. Bien évidemment, ce repas devra être sain et équilibré.

En revanche, si vous avez un objectif de maintenir votre poids après une importante perte de poids, il est conseillé de prendre une barre Anaca 3 par jour. Dans ce cas, une boîte vous permettra de réaliser ce programme pendant 6 jours.

La composition 

Mais vous allez me dire, comment des barres au chocolat permettent de maigrir rapidement ? Les barres Anaca 3 sont enrichies en vitamines, minéraux et noix de cola. La noix de cola est notamment connue pour favoriser l‘amincissement et pour brûler les graisses. Les vitamines D et C permettent de contribuer au fonctionnement de votre système immunitaire et de réduire la fatigue. Enfin, la vitamine E présente dans ces barres va vous aider à combattre le stress oxydatif.

Mon expérience

A présent, je vais vous donner mon avis sur ce programme grâce à mon retour d’expérience. La première fois que j’ai gouté cette barre repas, j’ai été relativement surprise par le goût. En effet, le goût est très agréable et on a pas du tout l’impression de manger un repas « minceur ». Pour vous dire, j’ai même eu beaucoup de mal à la finir. C’est relativement très « bourratif ». Je pense que j’ai eu cette impression de satiété car chaque bouché nécessite de mâcher plusieurs fois. On le sait, manger doucement et mâcher longtemps permet à l’estomac d’être rassasié plus rapidement.

Cependant, même si le goût est là, j’ai beaucoup de mal à manger deux barres par jour. En effet, j’ai besoin de manger des aliments différents pour me sentir totalement satisfaite de mon repas. Maintenant, si on veut perdre rapidement, réaliser le programme 3 jours est totalement faisable si on réalise un repas classique le midi. De plus, au bout des trois jours vous allez déjà voir une nette différence sur la balance.

Je vous conseille donc d’opter pour le programme 3 jours pour perdre efficacement. Une fois les trois jours terminés, reprenez une alimentation normale, saine avec des recettes équilibrées, et favorisant la perte de poids. Avec ce programme, vous arriverez à tenir sans problème et même à relativement apprécier les barres même avec 6 barres en 3 jours ^^.

Mon autre conseil

Je terminerai par un dernier petit conseil. Si vous craquez au bout du 2ème ou 3ème jour, ce n’est pas grave ! Cependant, plutôt que de craquer sur un repas très calorique, réaliser une recette minceur qui vous permettra de bien manger, d’être satisfait de votre repas tout en perdant vos quelques kilos en trop 🙂 Si vous recherchez des recettes à réaliser, je vous invite à lire toutes mes recettes spéciales minceur. Il s’agit de recettes saines mais quand même très gourmandes !

Pour conclure, ces barres sont effectivement efficaces et peuvent vous permettre de perdre du poids rapidement. Cependant, je pense qu’il faut être très courageux pour manger ce type de barres deux fois par jour. On est humain, on a besoin de manger des aliments différents pour être physiologiquement en forme 🙂 Alors si vous avez la motivation pour tenir 3 jours, foncez car c’est un programme efficace. Personnellement, j’ai beaucoup aimé le tester mais je ne suis pas sûre de pouvoir faire ce programme régulièrement, j’aime beaucoup trop la nourriture !

J’espère que cet article vous aura plu ! Avez-vous déjà testé ces barres ? Qu’en avez vous pensé ? 

Je vous souhaite un très bon dimanche et une très belle semaine,

Bisous Bisous

–Article sponsorisé–

Vous avez aimé cet article ? Je vous invite à l’épingler sur Pinterest pour le retrouver facilement 🙂