Hello tout le monde ! Vous allez bien ? Comme vous avez pu le voir dans mon article Rééquilibrage alimentaire : Mes conseils, je suis en plein rééquilibrage depuis presque 2 mois maintenant. Après avoir perdu 2,5 kilos, j’ai commencé a stagné, je ne perdais plus un gramme et je commençais même à reprendre du poids. J’étais vraiment dépitée, autant d’efforts pour finalement reprendre du poids ? Ce n’était pas possible !

C’est pourquoi, lorsque j’ai vu une annonce Croq Kilo sur mon site de partenariat (que je vous présenterai très vite), j’ai sauté sur l’occasion et j’ai postulé pour avoir la chance de tester le programme pendant 1 mois. Le lendemain, j’ai eu un mail qui m’indiquait que j’avais été retenue, j’étais vraiment contente 🙂 Avant de vous faire un bilan de ce programme, je vais vous présenter quelques recettes qui selon moi sont vraiment trop trop bonnes ! Vous verrez qu’avec ces recettes vous aurez l’impression de vous faire plaisir et de ne pas vous priver.

On commence sans plus tarder par la première recette : Les Tacos végé 

–Tacos Végé–

Les ingrédients

• • 30g de poivron rouge

• • 60g de tomates cerise

• • 50g d’ avocat

• • 1g de basilic

• • 30g de pousses de soja (pas obligatoire)

• • 75g de fromage blanc

• • 1g de paprika

• • 5g de gousse(s) d’ail

• • Sel poivre

• 2 tacos

Comme vous pouvez le voir sur la photo ci-dessous, les quantités peuvent parraître petites mais avec ça vous avez déjà très bien mangé. Personnellement, je n’ai jamais faim 🙂

Les étapes

1 ère étape : 

Dans un bol, mélanger le fromage blanc, Le basilic, le paprika, le sel, le poivre et éventuellement un peu de piment.

2 ème étape :

Garnissez vos tacos de fromage blanc, puis ajoutez le poivron, l’avocat et les tomates cerise.

3ème étape :

Pliez le tacos en deux pour le refermer. Vous pouvez ensuite le déguster 🙂

Une recette simple, rapide, délicieuse et surtout très peu calorique.

Je vous retrouve donc vendredi pour une seconde recette !

A très vite, bisous bisous